Ayurveda, a natural system of medicine, originated in India more than 3,000 years ago. The term Ayurveda is derived from the Sanskrit words ayur (life) and veda (science or knowledge). Thus, Ayurveda translates to knowledge of life.
Tour ayurvedici in Sri Lanka
L'
Ayurveda, che è un sistema di medicina, è vario e si è evoluto per oltre due millenni e consiste in terapie tipicamente basate su erbe complesse, minerali e una dieta adeguatamente bilanciata. La medicina ayurvedica è ancora praticata in Sri Lanka e si basa sul suo patrimonio indigeno che è stato preservato per oltre 3000 anni. È considerato «uno stile di vita» da molti abitanti del posto ed è diventato un'alternativa efficace ai moderni farmaci occidentalizzati.
La dottrina delle energie «Tri Dosha» (Tre forze vitali) - Vata (aria), Pitta (bile) e Kapha (catarro) può essere considerata la regola cardine dell'Ayurveda. Quando questi tre Dosha sono sbilanciati, il corpo si indebolisce, il che porta alla malattia. I praticanti ayurvedici dello Sri Lanka iniziano studiando il paziente e poi ripristinando il suo equilibrio con trattamenti come porzioni a base di erbe, massaggi, trattamenti nasali, bagni di vapore, trattamenti con olio e diete equilibrate composte da prodotti locali, erbe e spezie.
Il clima salubre, l'ospitalità e le diverse località dello Sri Lanka hanno contribuito alla creazione di numerosi hotel e ritiri con sede in Ayurveda. Ti forniscono servizi encomiabili per farti sentire a tuo agio durante il tuo soggiorno e allo stesso tempo offrirti un'assistenza ayurvedica di altissima qualità.
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